Ibland bjuder livet på motstånd och hinder och vi kan lätt fastna i grubblerier eller oförmåga att komma vidare. Inre eller yttre problem som kan vara svåra att hantera på egen hand. Med utgångspunkt från dina behov utforskar vi tillsammans den riktning du vill ha och hur du kan ta dig dit. Min drivkraft är att hjälpa dig att få andra perspektiv, och att få syn på vilka beteenden som är hjälpsamma – och vilka som hindrar dig- för att leva ett mer meningsfyllt och innehållsrikt liv. Till mig kan du vända dig som individ eller tillsammans med en partner, familjemedlem eller vän.
Min mottagning ligger i trivsamma Terapihuset i Vasastan i Stockholm. Jag kan även erbjuda samtal online via teams eller zoom. Om svenska inte är ditt första språk och du föredrar att vi talar engelska så går det också bra.
Jag erbjuder:
- Samtalsterapi
- Parterapi
- Stresshantering
- Mindfulness-träning
- Coachning
- Sorg/Kris-hantering
- Övriga tjänster